Categoria: Artigos Jornalísticos

Alimentos saudáveis associam-se a beleza?

Você é o que você come? Muitos especialistas em estética e saúde afirmam que sim. O ditado popular, geralmente quando falado, está ligado a questões de saúde, expressa uma verdade indiscutível e atinge também outros fatores, como humor, auto estima e beleza.

Vale a pena conferir algumas dicas alimentares que podem ser aplicadas no seu dia-a-dia; afinal, uma mudança simples no hábito alimentar pode significar muito para a sua beleza. Confira:

Cabelos

Para ter cabelos bonitos e evitar a queda e o enfraquecimento dos fios, é necessário ter uma alimentação balanceada e focada em vitaminas e minerais.

Vitaminas “A, B e zinco” são fundamentais. Dê preferência a alimentos integrais como aveia, centeio, cevada, arroz integral, soja, leite, frutas e legumes.

É importante saber que o radicalismo nas dietas, comprometendo a quantidade de proteínas e vitaminas, dificulta o crescimento dos fios e acentua a perda do brilho dos cabelos.

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Ritmo de Viver: auto confiança

Independente dos tempos que estamos vivendo, é importante manter as mentes saudáveis, até por que as pessoas são feitas de fases na vida.

É importante sempre manter as mentes saudáveis, porque os corpos mudam, as estratégias, as expectativas e as trajetórias mudam. E esses momentos devem ser respeitados.



Não devemos impor limites para se viver. Cada coisa ao seu tempo, cada pessoa no seu ritmo.
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Homem moderno X Pelos

A vaidade está cada vez mais atraindo homens. Nos dias atuais, o culto ao corpo deixou de ser um assunto exclusivamente das mulheres. Os homens têm buscado, cada vez mais, uma aparência apresentável, principalmente em se tratando do físico.

Uma das novidades no mercado da vaidade é a depilação masculina. Um bom exemplo disso são os modelos das passarelas nacionais e internacionais que exibem peles lisinhas.
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Evoluir

Em tempos difíceis, diante de tantas incertezas, vivemos cada dia com muitas dúvidas, inclusive sobre quantos anos ainda viverá a humanidade do século XXI.

Dentro de tantas incógnitas, não quero que seja perfeito. Apenas quero ter o que refletir.




O mundo, a vida, as pessoas, mudam muito. Não podemos manter a mesma cabeça, os mesmos ideais, as mesmas convicções. É necessário evoluir com o universo.
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Os pontos fortes na escolha do perfume

grav_mulher_lirioÉ possível afirmar que cada fragrância combina com uma personalidade, prova disso são os olfatos aguçados quando acertamos na escolha do perfume ideal para nosso tipo de pele. Aí vai algumas dicas espertas que irão ajudar na hora das compras:

* Quando sair para comprar um perfume, não use nenhuma fragrância para não misturar e confundir o seu olfato.

* Para começar, experimente os aromas nas tiras de papel e somente depois, aplique os escolhidos no pulso e na dobra interna dos braços. Esses são os locais ideais para testar a fragrância no seu tipo de pele em pontos-de-venda públicos.
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Seu perfume e você! Acerte na escolha…

Láqcua di Fiori

Seu perfume pode dizer muito sobre você. É isso mesmo, o seu perfume fala, se manifesta. Identifique seu estilo e descubra qual fragrância é ideal para você!

Perfumes são uma paixão mundial, isto não se discute. Há uma grande variedade de fragrâncias no mercado de cosméticos, e fica cada vez mais difícil escolher. É notável que nos sentimos atraídos por algumas fragrâncias e outras não. Mas, é uma incógnita, qual combina mais com você?

Especialistas respondem de maneira simples e direta: … É importante avaliar o seu estilo, a fixação do perfume de acordo com o seu tipo de pele, o que te agrada em cheiro. Basicamente, isto.

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As cores na nossa vida…

As cores não são citadas apenas como tendência nas mudanças de estação, afinal, fazem parte das nossas vidas como um todo.

Seja no sol radiante e amarelo ao amanhecer, nas nuvens cinzas que anunciam um temporal, na lua cheia e reluzente ou no brilho estarrecedor das estrelas a nos iluminar. As cores estão nas flores, nas plantas, no universo, no mundo todo!




As cores fazem parte do nosso dia a dia como um todo, seja na escolha da roupa, no tom da maquiagem, no colorido das unhas, e até dos cabelos.

Simplesmente não existimos sem elas e elas (as cores) não saem de nós. Irradiam beleza, personalidade, humor e também influenciam no comportamento.

A personalidade de cada pessoa é definida por gostos, estilo, escolhas. E isto, tem tudo a ver com as cores, pois daí saem as preferências individuais na imensa cartela que encontramos por aí. E a partir dessas escolhas, também é possível ver beleza. E nesta beleza amarra-se o comportamento de cada um, afinal seja uma pessoa considerada mais básica ou até mesmo contida ou tímida; mais extravagante ou até mesmo alegre e descontraída, enfim…

A beleza é o que os olhos do outro conseguem enxergar e se atrair. Muitas vezes, a primeira impressão que causa uma intenção vem pela aparência e na mesma, vemos cores. Isso se traduz na cor da pele, dos olhos, dos cabelos, da boca pelo make do batom, da vestimenta, dos calçados, dos acessórios… Ufaaaa!!!

Sejam homens ou mulheres, todas têm em si a lei da atração física e as cores, por algumas vezes, falam por si só. Podem de certa forma interagir neste encontro, já que daí nasce a empatia, a afinidade, o interesse em conhecer melhor, estreitar caminhos e talvez, até destinos.

E o que falar do humor?! Sim, o nosso estado de espírito estimula e influencia muito na cor que buscamos para tal dia, tal situação, tal ambiente, tal lugar. Isso reflete-se nas escolhas e preferências de um modo geral. Tanto que é possível oscilar pelas cores frias ou quentes.




As cores quentes são àquelas que podem transmitir a sensação de calor, de fogo. Do ponto de vista psicológico, os tons quentes estimulam a alegria, o entusiasmo e a vivacidade, trazendo assim, a energia e a disposição. Como exemplos temos o vermelho, o laranja e o amarelo.

Mas também, de acordo com a personalidade, é possível optar pelas cores frias que transmitem a sensação de frio, de água. Exemplos no azul, no verde e no violeta. As cores frias são consideradas suaves e estão associadas aos efeitos calmantes e tranquilizantes.

Enfim, as cores são num todo parte das nossas vidas na questão de ser, estar, ir ou ficar. Por isso, ViVa a ViDa com todas as cores!