Categoria: Artigos Jornalísticos

20 de março celebra-se o Dia Internacional da Felicidade

Quem tem amor na vida, tem sorte
Quem na fraqueza sabe
Ser bem mais forte
Ninguém sabe dizer onde a felicidade está…

(Sinônimos 🎵 Zé Ramalho)

Como já diz a letra da música Sinônimos do Zé Ramalho, “Ninguém sabe onde a felicidade está”. Claro que não há como negar que a busca é incessante, e quem diria que esta palavra tão cheia de esperança e encantamento tem um dia pra chamar de seu.

Desde junho de 2012, a data foi implantada pela Organização das Nações Unidas (ONU), uma iniciativa para promover a felicidade e alegria entre os povos do mundo.

Nestes tempos em que estamos vivendo, dias tão suspensos e inesperados de acontecimentos tão sombrios, que tal mentalizar somente coisas boas e separar uma seleção de boas músicas que tragam de volta ótimas lembranças, levante o astral, a auto estima. Afinal, é um dia totalmente dedicado a ser feliz, cada um a sua maneira, mas da melhor forma possível, prezando pela sua proteção e pela vida do próximo.

 

20 de março: A chegada do outono de 2021

O outono anuncia a sua chegada que será no dia 20 de março de 2021, exatamente às 06h38 da manhã. E o que podemos esperar desta estação em plena Pandemia, a não ser ver as árvores nuas?



Realmente estamos vivendo um dia de cada vez, com muitos sonhos, mas com datas e expectativas incertas. Afinal, o outono é conhecido como a estação que tem dias menores, em função do amanhecer acontecer mais tarde e o anoitecer mais cedo.

Mas, independente das características da estação com dias menores, os nossos sonhos se tornaram maiores. Serão dias nublados, por vezes, vento forte e frio acompanhado da famosa garoa e nos agarraremos em alguns raios de sol para nos aquecer e festejar.

Aquele velho ditado: O sol é um amigo que festejamos na primavera; evitamos no verão, adoramos no outono e choramos no inverno.” (J. Normand)

Vamos receber o outono de braços abertos, ainda que, dado um abraço envolta do ar. Que este ar, seja puro, suave e saudável, longe de tudo que o contamine e que exale entre nós, apenas coisas boas e sentimentos sublimes. Que sejam dias do mais puro renascimento.



O abraço é algo tão acasalador que nos envolve em qualquer situação de força, de carinho, de solidariedade, de amor, de cumplicidade. Prova disso, é que em todas as estações têm um real sentido e dá todo o calor humano que qualquer pessoa necessita, independente da ocasião.

Na Primavera é caloroso sentir a presença de alguém colado ao nosso corpo para ver o espetáculo do verde mais verde e das flores mais coloridas.

No verão é maravilhoso curtir um abraço debaixo das águas, numa refrescância sem igual e depois desfrutar de um banho de sol prazeroso.

No outono, sentar e ficar ali a perder do tempo, abraçados e ver as folhas caídas no chão e pensar que não é uma questão de gostar, mas entender que nem tudo é por querer, e sim compreender, que tudo nesta vida tem a sua hora de ir para renascer.



Já no inverno é abraçar, abraçar e abraçar… Talvez seja esta, a melhor estação de estabilidade emocional e de aquecer o coração.

Enquanto isso, vamos receber o outono de braços bem abertos e envolvê-lo de esperança e fé!

Outono é sempre igual
As folhas caem no quintal
Só não cai o meu amor
Pois não tem jeito, é imortal

As Quatro Estações
(Sandy & Junior)


15 de março: Dia da Escola

No dia 15 de março, comemora-se o Dia da Escola. A data foi escolhida pelo Congresso Nacional, uma maneira de homenagear o lugar onde as crianças e os adolescentes passam grande parte do seu tempo, dos seus dias, das suas semanas, dos seus meses e dos seus anos. Afinal, desde a pré-escola até uma graduação, mestrado ou doutorado, há uma longa caminhada.

Mas, especificamente agora, a data está sendo uma grande reinvenção para os alunos, pais e professores. Já que, os alunos estão afastados da escola desde o início da Pandemia da Covid-19, em março de 2020. Até chegaram a reingressar alguns poucos dias por escala no percentual de alunos presenciais, entre o final de fevereiro e início de março de 2021, porém com a nova onda fortíssima do contagio da doença, tiveram novamente que retornar apenas às aulas remotas, ou mais conhecidas, à distância.

 

Claro que, o “homeschooling” não é um ajustamento de rotina de vida só para os pais ou responsáveis que acompanham os seus dependentes, mas também para os Professores que tiveram que se reinventar para não pararem de ensinar, de trabalhar, de se manter firme “não” apenas a sua proposta de trabalho, mas também na sua formação de instruir e incentivar cidadãs e cidadãos num objetivo de futuro, de mercado de trabalho, de vida…

Fácil!? Não foi, não está sendo e seguimos em frente!

Nós (pais), tivemos de nos adaptar a não só ajudar, contribuir, mas também, a aprender de novo. Não apenas na modernidade que não conhecemos ou voltar a história de muitos assuntos que já esquecemos; mas também para nos atualizar em tecnologia, em argumentos e comparativos com experiências de vida que tivemos ou nem sabíamos que existiam por não focar em tantos assuntos que geram a atualidade do ensino brasileiro.

Mas, diante de tudo que já nos foi proposto, “vestimos a camisa e amarramos os cadarços” ou “enfrentamos com coragem e sustentamos firmes”, para hoje no dia que se comemora o “Dia da Escola”, olharmos para dentro, para trás (há pouco mais de um ano) e entendermos que a grandiosidade do aprendizado não é apenas para os que estão na escola, mas para o mundo, para todo o mundo, para todas as pessoas com capacidade de pensar, de refletir e de se reinventar.

Eu particularmente digo: é comparável a ler um livro com a mente aberta e absorver o máximo de positividade e assim transferir ensinamentos ricos em intelectualidade, criatividade, cultura e muita experiência de ter realmente vivido novos tempos, para mais adiante contar e relembrar tudo isso.

Nós pais não seremos os “protagonistas” desta história, mas, sim “Eles” (alunos e professores), mas também não seremos lembrados como “meros coadjuvantes”, estaremos lá em destaque como “Participações Especiais”. Não só para levantar e aplaudir, mas também para recebermos de pé e cabeça erguida o troféu de “honra ao mérito”.

Feliz Escola, Felizes Professores, Felizes Diretores, Felizes Profissionais ou Funcionários que sustentam a escola, Felizes Pais e Felizes Alunos: pois, sem dúvidas, sairemos dessa mais fortes do que entramos e mais destemidos do novo, também.

“Todas As Mulheres do Mundo” nos faz refletir sobre o nosso papel na sociedade

Estamos em mais um mês que comemora-se o Dia Internacional da Mulher, e é importante lembrar que além de saudar todas as mulheres do mundo, é admirável sentir a real essência desta data, já que a mesma está interligada às emoções femininas.

“Todas as mulheres do mundo” são importantes e encontrar o seu “EU” neste universo é papel principal de cada uma. O mês das mulheres é apenas um espaço para debates, acertos, admirações, homenagens, reconhecimento à àquelas que foram e são os maiores exemplos das nossas raízes.




Muitas vezes, nós mulheres de maneira direta ou indiretamente nos atacamos por meio de julgamentos e sentimentos ou atitudes exteriorizadas que causam desconforto ou constrangimento, dependendo do momento ou da situação. Sem ao menos tentar se colocar, ainda que por alguns segundos, no lugar da outra.

Silenciar o mundo e saber ouvir, também faz parte das mulheres, já que muitas vezes reclamamos e conduzimos a comunicação com os homens (maridos, namorados fixantes ou até mesmo, amigos), sendo nós mesmas, locutoras e receptoras.
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Livro: Os desafios da mulher empreendedora do novo tempo

Neste livro, o leitor irá conhecer, em cada capítulo, como essas mulheres lidaram com desafios de todos os tipos, desde as dificuldades financeiras até o preconceito por serem mulheres; ou, até mesmo, jovens demais para assumir seu papel de líderes dentro de determinado segmento.

O título do livro “Os desafios da mulher empreendedora do novo tempo”, surgiu em setembro de 2019, e faz profundo sentido para os dias atuais. O ano de 2020 ficará gravado na história do empreendedorismo como um dos momentos mais desafiadores da sociedade brasileira. Foi um período de isolamento social, vivido pela situação da Covid-19. Os desafios enfrentados pelas mulheres se intensificaram deste o início deste período da pandemia.



Nesta obra, elas relatam as dificuldades, as falhas, os acertos, as conquistas e como enxergar oportunidades de evolução em momentos de crise. Estão reunidas 24 mulheres, que contemplam as páginas deste livro, atuantes nos mais diversos segmentos: moda, mecânica, gastronomia, alimentício, esporte, cultura, beleza, líderes de mulheres, logísticas e tantas outras áreas. São mulheres que planejaram e concretizaram seus ideais de vida, cada uma com seus propósitos e responsabilidade social.
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Alimentos saudáveis associam-se a beleza?

Você é o que você come? Muitos especialistas em estética e saúde afirmam que sim. O ditado popular, geralmente quando falado, está ligado a questões de saúde, expressa uma verdade indiscutível e atinge também outros fatores, como humor, auto estima e beleza.

Vale a pena conferir algumas dicas alimentares que podem ser aplicadas no seu dia-a-dia; afinal, uma mudança simples no hábito alimentar pode significar muito para a sua beleza. Confira:

Cabelos

Para ter cabelos bonitos e evitar a queda e o enfraquecimento dos fios, é necessário ter uma alimentação balanceada e focada em vitaminas e minerais.

Vitaminas “A, B e zinco” são fundamentais. Dê preferência a alimentos integrais como aveia, centeio, cevada, arroz integral, soja, leite, frutas e legumes.

É importante saber que o radicalismo nas dietas, comprometendo a quantidade de proteínas e vitaminas, dificulta o crescimento dos fios e acentua a perda do brilho dos cabelos.

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Ritmo de Viver: auto confiança

Independente dos tempos que estamos vivendo, é importante manter as mentes saudáveis, até por que as pessoas são feitas de fases na vida.

É importante sempre manter as mentes saudáveis, porque os corpos mudam, as estratégias, as expectativas e as trajetórias mudam. E esses momentos devem ser respeitados.



Não devemos impor limites para se viver. Cada coisa ao seu tempo, cada pessoa no seu ritmo.
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