Amanda Canhassi Fisioterapeuta e Consultora Comercial da HTM Eletrônica dá dicas importantes
Do cabelo preso na academia à troca de roupa imediatamente após se exercitar, especialista fala de cuidados que evitam o envelhecimento precoce e contribuem para uma pele saudável
Os efeitos positivos das atividades físicas são percebidos em todo o corpo, inclusive na pele. Contudo, o potencial desses resultados pode ser maior, se a rotina de exercícios for acompanhada de alguns cuidados. “A prática de atividade física aumenta a circulação, melhora a oxigenação e a nutrição das células, deixando a pele mais bonita e saudável. Se além disso a pessoa se habitua a uma rotina de cuidados no pré e no pós-treino, os resultados podem ser ainda melhores”, explica Amanda Canhassi Fisioterapeuta e Consultora Comercial da HTM Eletrônica, indústria referência no desenvolvimento e fabricação de equipamentos eletromédicos e estéticos.
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