Tag: dicas para não ganhar a famosa barriguinha

Bebida X Refeição

Será que é mesmo verdade que comer e em seguida ingerir líquido aumenta o tamanho da medida da cintura?

Para esclarecer essa dúvida, a Nutróloga e Médica ortomolecular, Drª Liliane Oppermann, explica:

“Quando bebemos muito líquido, o estômago pode se dilatar. Com isso, a pessoa tende a comer um pouco mais, o que consequentemente trará um certo ganho de peso, no entanto, não há relação direta entre o consumo de líquido e o aumento de gordura na região abdominal.”
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