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Pré e pós-treino: confira 6 dicas para evitar danos e potencializar resultados na pele

Amanda Canhassi Fisioterapeuta e Consultora Comercial da HTM Eletrônica dá dicas importantes 

Do cabelo preso na academia à troca de roupa imediatamente após se exercitar, especialista fala de cuidados que evitam o envelhecimento precoce e contribuem para uma pele saudável

Os efeitos positivos das atividades físicas são percebidos em todo o corpo, inclusive na pele. Contudo, o potencial desses resultados pode ser maior, se a rotina de exercícios for acompanhada de alguns cuidados.


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Saiba os cuidados essenciais para se preparar para o Verão

A dermatologista Chris Guarnieri dá dicas para a Proteção Solar Avançada

Com o aumento da conscientização sobre a importância da fotoproteção, a dermatologista Chris Guarnieri destaca as novidades em filtros solares e, em consulta especializada, apoia como escolher o protetor ideal para cada tipo de pele, idade e necessidade, incluindo peles maduras.

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“Nos últimos anos, a pesquisa em fotoproteção avançou significativamente, trazendo inovações que vão além da proteção contra os raios UV”
, ressalta a especialista. Por isso, a proteção contra a luz visível, que pode contribuir para o envelhecimento da pele e hiperpigmentação, tornou-se um tema crucial. Ler mais

Os benefícios da vitamina C na rotina de cuidados com a pele

Elbo traz ativo antioxidante que estimula a produção de colágeno, uniformiza o tom da pele e promove hidratação

A Vitamina C é a grande aliada quando o assunto é cuidado com a pele. Ela oferece inúmeros benefícios devido as suas propriedades antioxidantes, antienvelhecimento, clareadoras e aumento da síntese de colágeno. A elbo, marca de dermocosméticos que alia ingredientes naturais com tecnologia, desenvolveu o Sérum Antioxidante Radiance C. Sua fórmula conta com alta concentração de 15% de Vitamina C em sua forma altamente estável e biodisponível, adaptógenos e superfoods – alimentos naturais que possuem alto teor de nutrientes e trazem benefícios para a saúde.

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O que tem a ver cosméticos com frutas?

O uso de extratos de frutas, deverá crescer 5,3% ao ano até 2030, esse crescimento reflete na demanda por fórmulas mais saudáveis e sustentáveis.

A relação entre cosméticos e frutas vai além de apenas aromas agradáveis. Nos últimos anos, o uso de extratos e componentes de frutas tem sido amplamente explorado pela indústria cosmética, que aproveita as propriedades naturais para melhorar a saúde da pele. Ingredientes como vitamina C, encontrada em abundância em frutas cítricas, são usados para revitalizar a pele e combater os sinais do envelhecimento. De acordo com a Grand View Research, o mercado de cosméticos naturais, que inclui esses extratos, deverá crescer 5,3% ao ano até 2030, e alcançar US$ 45,6 bilhões. Ao seguir a tendência, empresas como a Sem Rótulo Cosméticos têm investido em produtos que aliam nutrição e praticidade, o que atende à demanda crescente por fórmulas que combinam eficiência e cuidado com ingredientes naturais.

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Conheça as propriedades do óleo de coco na região íntima

Especialista aponta benefícios de uma solução natural para hidratação, clareamento e saúde da vulva

Ressecamento da região íntima, alergias, fissuras e até escurecimento da vulva são problemas enfrentados por muitas mulheres. Com o passar do tempo, é comum que a pele da área íntima perca elasticidade e sofra alterações, como flacidez e desidratação. Mas calma! Uma solução natural está ganhando destaque por ser prática e acessível: o uso do óleo de coco.

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Mitos e verdades: o que você precisa saber sobre cosméticos veganos

Surgem muitas dúvidas na hora de escolher produtos de skincare mais saudáveis e conscientes

O interesse dos consumidores por marcas engajadas em causas que vão além do lucro está em constante crescimento. Apesar de serem regulamentados pela ANVISA, diversos cosméticos convencionais ainda não possuem certificação ambiental, e muitos, em suas fórmulas frequentemente incluem substâncias como parabenos, petrolatos e ftalatos, ingredientes comuns, porém nocivos à saúde. Segundo a Opinion Box, empresa de inteligência de mercado, 96% dos consumidores brasileiros já aderem a produtos veganos. Seguindo essa tendência, empresas como a Sem Rótulo Cosméticos têm investido no setor de beleza com foco em transparência, nutrição e praticidade em suas formulações.

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Varizes e suas consequências invisíveis

Como as veias doentes afetam sua saúde geral?

As varizes não são apenas uma questão estética; elas podem indicar um problema mais profundo que afeta a saúde geral. A Doença Venosa Crônica (DVC), da qual as varizes são uma manifestação, compromete o funcionamento correto das veias, impactando o retorno venoso ao coração. Vamos entender como essa condição afeta mais do que apenas a aparência das pernas e o que você pode fazer para cuidar da sua saúde vascular.

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