Tag: bem estar

Perigo invisível: colesterol alto ameaça inclusive quem está com o peso ideal

Especialistas alertam: aparência física não garante proteção cardiovascular. Nutricionista e cardiologista do Hospital Costantini explicam os impactos do colesterol na saúde do coração e o papel fundamental da alimentação na prevenção

A saúde do coração exige atenção constante — e o colesterol é um dos principais fatores de risco que merecem destaque. No Dia Nacional de Combate ao Colesterol, celebrado em 8 de agosto, o Hospital Cardiológico Costantini reforça a importância de um olhar mais profundo sobre o tema, desmistificando a ideia de que apenas pessoas com excesso de peso estão expostas a esse risco.

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Pilates em casa oferece alívio para mães sobrecarregadas e vira aliado na saúde física e mental

Prática contribui para a redução da ansiedade, melhora da postura e aumento da flexibilidade, aspectos que impactam diretamente a rotina emocional e funcional das mães

Entre tarefas domésticas, cuidados com os filhos, trabalho e vida pessoal, muitas mães enfrentam o desafio de conciliar múltiplas funções diariamente. Diante desse cenário, a prática do Pilates em casa tem se mostrado uma ferramenta eficaz para promover alívio físico, bem-estar mental e mais qualidade de vida, especialmente para mulheres que têm pouco tempo disponível. A avaliação é da personal trainer e fisioterapeuta Vanessa de Andrade, referência nacional em Pilates, com mais de 12 anos de experiência na área.

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Bruma Hidratante Renova da Bel Col promove inúmeros benefícios à pele

Eu testei e apresento aqui a minha resenha dessa Água Refrescante com muitos benefícios para a pele

A Bruma Hidratante Renova da Bel Col faz parte de uma linha bem extensa da marca que também conta com: Gel Micelar, Espuma Micelar, Duo Adapt (box de retinol), Booster de Vitamina A, Sérum Regenerador e Soft Sérum. Um tratamento completo para o seu momento skincare mais que especial, dedicado à você com excelência em qualidade e composição atualizada.

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Varizes e suas consequências invisíveis

Como as veias doentes afetam sua saúde geral?

As varizes não são apenas uma questão estética; elas podem indicar um problema mais profundo que afeta a saúde geral. A Doença Venosa Crônica (DVC), da qual as varizes são uma manifestação, compromete o funcionamento correto das veias, impactando o retorno venoso ao coração. Vamos entender como essa condição afeta mais do que apenas a aparência das pernas e o que você pode fazer para cuidar da sua saúde vascular.

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Nutrição adequada pode transformar pele e gerar bem-estar

Segundo a Dra Fernanda Sanches, nutracêuticos e substâncias nobres desempenham papel fundamental na beleza e saúde do corpo

Na estética existem áreas terapêuticas, estéticas e nutricionais e, apesar de diferentes, elas estão interligadas. No caso da estética nutricional, trata-se do uso da nutrição para a manutenção da saúde e autoestima dos pacientes. Ou seja, o foco está nos cuidados que acontecem de dentro para fora para que melhores resultados estéticos possam ocorrer.

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Estética in SP tem o objetivo de reunir marcas e grande público

São 3 dias de informações e muito conteúdo especifico para os profissionais da área

O evento é destinado a estudantes e profissionais do setor de estética com sede por lançamentos, novidades e aperfeiçoamentos do setor. Para isso, serão 3 dias com vantagens para networking, congressos ministrados por profissionais renomados, atualizações nos cursos, treinamentos e demonstrações, além de conferir todas as novidades, os lançamentos propostos pelos expositores.

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