Independente dos tempos que estamos vivendo, é importante manter as mentes saudáveis, até por que as pessoas são feitas de fases na vida.
É importante sempre manter as mentes saudáveis, porque os corpos mudam, as estratégias, as expectativas e as trajetórias mudam. E esses momentos devem ser respeitados.
Não devemos impor limites para se viver. Cada coisa ao seu tempo, cada pessoa no seu ritmo.
Às vezes nos deparamos com discursos prontos, exigências estereotipadas que vai desde a beleza, biótipo, comportamento. Isso são opiniões construídas, mescladas e por que não, desfocadas da realidade de cada individuo.
O gosto e o livre arbítrio que resulta nas opções de escolha de cada um pode ficar muito mais rico e colorido se buscar aquilo que te faz bem, te levanta a auto estima e te dá prazer em ser e estar como e onde quiser.
Até porque, acredito que envelhecer é a ordem natural da vida, procure alternativas para que isso aconteça de forma saudável e leva a sua paz espiritual e física aonde quer que você vá.
O tempo passa, mas, ao invés de fazer dele seu inimigo, torne-o amigo de aventuras, cheio de possibilidades de conquistar um novo motivo para sorrir.
Cresça, evolua, mas não se esqueça de sempre carregar na sua alma a pureza das crianças, a astúcia dos jovens e a esperança da maturidade.
