Acne adulta afeta homens e mulheres após os 25 anos
Dermatologista Fátima Tubini explica a condição que na vida adulta tem causas hormonais, emocionais e comportamentais, pode atingir diferentes áreas do corpo e, sem tratamento […]
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Dermatologista Fátima Tubini explica a condição que na vida adulta tem causas hormonais, emocionais e comportamentais, pode atingir diferentes áreas do corpo e, sem tratamento […]
Ler maisA sabedoria nem sempre está nas palavras ditas por um português perfeito; mas sim, na maneira simples e singela de ensinar, acolher, confortar, amar, respeitar, aconselhar e proteger.

Sabedoria muitas vezes requer sim, paciência e complacência, e não julgamentos, condenações e injustiças.
Em algumas situações, calar-se é a melhor resposta digna de sabedoria, afinal: o silêncio é a única resposta que devemos dar aos tolos. Por que onde a
ignorância fala, a inteligência não dá palpites.
Quando aprendemos a nos conectar com o hoje e entender que ele nos impulsiona a seguir em frente – nos permite realizar ou mudar nossos objetivos.
Dessa forma, nos sentiremos mais leves e seguros. Será possível entender o que realmente importa, tendo consciência de que a vida é frágil demais, e que hoje é o tempo certo para efetivarmos desejos e retornarmos a coisas perdidas.
Temos o mal hábito de deixar a vida passar. Mas, sempre é tempo de aprender. E o sempre nunca deixa de existir. Por que sempre e persistência tem que se dar as mãos. Juntos é possível estudar, administrar e alcançar as melhores maneiras de recomeçar e vencer.
Não conto como vida o tempo que existo,
Uma vida sem desafios, sem erros e acertos,
Não passa de mera existência.Existir não basta,
Não abro mão de viver!Ontem, hoje, amanhã, depois de amanhã
O que realmente importa!?Recebamos cada dia com muita gratidão,
Mais fortes e dando mais valor ao que é real.O que importa de verdade,
É que tudo que é superficial passe,
E só fique o essencial.Hoje… sigo não mais sozinha;
Mas cheia e abençoada de muita luz.I am not a perfect person!
(Eu não sou uma pessoa perfeita!But I keep learning!
(Mas, eu continuo aprendendo!)

Ainda que estamos no inverno, não podemos descuidar daqueles que nos sustentam mais do que ninguém e não cobra um níquel por isto. Diga-se a verdade: os pés pedem e merecem a nossa atenção.
Nos dias mais frios do ano, eles até passam meio despercebidos por estarem envolvidos em botas, coturnos, sapatos fechados, meias e mais meias. Assim, muitas de nós descuidamos da saúde dos nossos pés.
Cuidar dos pés não se trata apenas de deixar as unhas lindas, reluzentes de coloridas e impecáveis. Sim, os cuidados com os pés vão muito além disso. É necessário esfoliar, hidratar e aquecer é claro.
Afinal, o mercado de cosméticos têm produtos ótimos para os pés, o ideal é optar pelo uso diário que além de aliviar o cansaço, possuem princípios ativos que auxiliam na ativação e circulação, assim tornando-os além de belos e cuidados, mais saudáveis.
Dessa forma, invista neles, afinal eles são o seu verdadeiro porto seguro.
Em tempos de Pandemia da Covid-19, o uso do álcool em gel ganhou destaque em questão de prevenção e higienização das mãos. Mas não podemos esquecer os cuidados diários com as nossas escudeiras, já que precisamos delas para exatamente tudo. É extremamente necessário ter um esfoliante para remover as impurezas e os resíduos que a lavagem simples com sabão ou sabonete líquido ou em barra, detergente não eliminam.
Além de fazer uso diário do creme hidratante indicado para as mãos, que contribui para evitar as rugas, as manchas e aliviar o ressecamento. Prefira os que tenham FPS (Fator de proteção solar) para proteger suas mãos, até mesmo no inverno. E reaplique sempre que possível após cada lavagem.
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Claro que no decorrer da caminhada, algumas porradas nos machucam, mas não arranham a minha motivação de vida. Nem tão menos a minha força ou a minha crença. Acredito que há um poder superior nos protegendo de todo mal.
Escrevo por que gosto; por que amo a literatura. Recebam com carinho àquilo que lhes transferem, pois por pequenas coisas que sejam, e às vezes, muitas falhas, ainda assim, sempre há algo para acrescentar, agregar.
Sigamos com algumas porradas, mas com um mundo maravilhoso a nossa volta, e, uma vida inteira para desvendar os seus mistérios.
Nesta mesma vida, busco sempre atuar com liberdade e amor.
Liberdade de ir e vir. Liberdade de ser e estar. Liberdade de escolha ou simplesmente livre-arbítrio. Enfim…Liberdade!
E amor… Ame-se. Somente quem é capaz de amar a si mesmo pode ter a capacidade de amar ao próximo. Essa é a luz que eu preciso!!!