Categoria: Saúde & Bem Estar

Saúde e Bem Estar estão interligados o tempo inteiro. A saúde é primordial para qualquer ser vivo e o bem estar é sentir-se pleno, realizado, com boa disposição física, intelectual e espiritual. Saúde e Bem estar devem estar em comunhão com plena satisfação.

Gripe no frio? Veja o que fazer para fortalecer a imunidade, segundo médica

Com aumento nos casos de Influenza A, nutróloga explica quais alimentos ajudam a prevenir infecções e alerta sobre hábitos que enfraquecem o corpo

Na última semana de maio, o Boletim InfoGripe da Fiocruz divulgou que 72,5% dos óbitos por Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG) foram causados pela influenza A. Segundo o levantamento, adultos e idosos são os mais afetados, mas o aumento de casos também atinge crianças e adolescentes. Ao todo, 22 estados e 19 capitais brasileiras apresentam níveis de alerta, risco ou alto risco para SRAG.

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Pilates em casa oferece alívio para mães sobrecarregadas e vira aliado na saúde física e mental

Prática contribui para a redução da ansiedade, melhora da postura e aumento da flexibilidade, aspectos que impactam diretamente a rotina emocional e funcional das mães

Entre tarefas domésticas, cuidados com os filhos, trabalho e vida pessoal, muitas mães enfrentam o desafio de conciliar múltiplas funções diariamente. Diante desse cenário, a prática do Pilates em casa tem se mostrado uma ferramenta eficaz para promover alívio físico, bem-estar mental e mais qualidade de vida, especialmente para mulheres que têm pouco tempo disponível. A avaliação é da personal trainer e fisioterapeuta Vanessa de Andrade, referência nacional em Pilates, com mais de 12 anos de experiência na área.

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Café com sabor de chocolate? Mitos e verdades sobre os grãos especiais

No Dia Nacional do Café, farmacêutica e bioquímica especializada em café desvenda o universo sensorial da bebida com DNA brasileiro

O café é uma verdadeira paixão mundial e, no Brasil, ocupa um espaço ainda mais especial no dia a dia da população. Muito além do tradicional expresso, essa bebida conquistou novos significados e sabores únicos. De acordo com a pesquisa realizada em 2024 pela MINDMINERS, empresa de tecnologia com expertise em pesquisa e inteligência de dados, o consumo de grãos premium no país cresceu 30% nos últimos dois anos, refletindo uma valorização crescente por produtos de alta qualidade. E para celebrar essa tradição, o Dia Nacional do Café, comemorado em 24 de maio, destaca a importância dessa bebida, que é um ícone da cultura brasileira.

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A Proteção dos Campeões: ADCOS Protetor Solar Stick FPS 80

Ítalo Ferreira escolhe produto pela alta resistência, praticidade e proteção eficaz

A proteção solar é essencial para qualquer pessoa, mas para atletas que enfrentam sol intenso e exposição prolongada, ela se torna ainda mais indispensável. Consciente disso, o campeão olímpico e mundial de surfe, Ítalo Ferreira, escolheu o Protetor Solar Stick FPS 80 da ADCOS, marca brasileira pioneira em produtos no formato stick no País, para garantir alta proteção durante seus treinos e competições.

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Envelhecimento labial: saiba como prevenir os sinais da idade e rejuvenescer os lábios

Cosmetóloga explica como o envelhecimento afeta os lábios, bem como: ressecamento, rugas finas e perda de volume

Assim como a pele do rosto, os lábios também sofrem com o envelhecimento, manifestando sinais como ressecamento, perda de volume, rugas finas e alteração na coloração. Esse processo natural ocorre devido à diminuição da produção de colágeno e ácido hialurônico, substâncias fundamentais para a firmeza e hidratação da pele.

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Adolescentes podem fazer skincare? Dermatologista explica cuidados essenciais para a pele jovem

Especialista esclarece os riscos, a idade ideal para iniciar e quais produtos são realmente necessários

Impulsionado pelas redes sociais e influenciadores digitais, o interesse por skincare tem crescido entre os adolescentes. O cuidado com a pele e busca pela libertação de manchas tomam conta do dia a dia dos jovens. Mas será que todos os produtos e rotinas de beleza são indicados para essa fase da vida? O uso da vitamina C, retinol e outros produtos são realmente necessários? A dermatologista Fátima Tubini esclarece quais cuidados são essenciais, quais produtos devem ser evitados e quando é hora de procurar um especialista.

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Dia da mulher: Entenda o que causa e como prevenir a calvície feminina

Uma das principais alternativas de tratamento é o transplante capilar com a técnica FUE, afirma a Médica Dermatologista especialista em transplante capilar, Dra. Thalita Carlesso

Dia Internacional da Mulher, uma data que vai além das homenagens para reforçar a importância do bem-estar e da autoestima feminina. Um dos desafios enfrentados por muitas mulheres é a calvície, condição que pode afetar a confiança e a qualidade de vida.

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