Categoria: Cabelos

Tudo sobre a beleza de ter e manter fios saudáveis…
Que os cabelos são a moldura do rosto, todos já sabem. Porém, que essa moldura precisa ser cuidada, valorizada e embelezada… sempre há algo para acrescentar e desfilar belos e sedutores cabelos por aí!

Alimentos saudáveis X beleza

alimento2Você é o que você come. O ditado, geralmente ligado a questões de saúde, expressa uma verdade indiscutível e atinge também outros fatores, como humor e beleza.

Vale a pena conferir algumas dicas alimentares que podem ser aplicadas no seu dia-a-dia; afinal, uma mudança simples no hábito alimentar pode significar muito para a sua beleza. Confira:
Cabelos

cabelo121Para ter cabelos bonitos e evitar a queda e o enfraquecimento dos fios, é necessário ter uma alimentação balanceada e focada em vitaminas e minerais. Vitaminas “A, B e zinco” são fundamentais. Dê preferência a alimentos integrais como aveia, centeio, cevada, arroz integral, soja, leite, frutas e legumes.

É importante saber que o radicalismo nas dietas, comprometendo a quantidade de proteínas e vitaminas, dificulta o crescimento dos fios e acentua a perda do brilho dos cabelos. Ler mais

Verão X Cabelos

cabelos_lisosOs cabelos necessitam de cuidados durante o ano todo, mas no verão os tratamentos com os fios se intensificam. Isso em função dos efeitos maléficos dos raios solares. Além disso, eles sofrem com o atrito da areia da praia, do vento, das substâncias químicas da água da piscina, deixando-os com as escamas abertas, embaraçados, ressecados e quebradiços. Ler mais

Cabelos no pós-sol

cabelo-vNo final das férias é comum ver muitas mulheres preocupadas com o que fazer com os cabelos, que acabam mostrando os sinais dos maus tratos por conta da exposição solar. Mas o que fazer? Cortar é o primeiro impulso, mas também causa pânico quando o estrago é grande. Nem sempre é preciso radicalizar e cuidados simples podem salvar os fios da tesoura. Ler mais