A dermatologista Dra Vivian Simões Pires listou cinco dicas essenciais para quem deseja continuar usando ácidos durante a estação mais quente do ano
Quem não ama aquele rosto corado de quem acabou de sair da praia ou um bronzeado que é a cara do verão? A estação mais quente do ano é perfeita para aproveitar o sol, o mar e a piscina, mas também é um período que exige cuidados redobrados com a pele.
Amplamente utilizado na culinária, o produto ajuda a melhorar a imunidade, reduz a inflamação no organismo, contribui para controlar a insulina e ainda auxilia no processo de emagrecimento
Colesterol, triglicérides, glicose. Alterações nas taxas destes e outros exames laboratoriais alertam para cuidados com a saúde e podem ser indicativos de nutrição inadequada, falta de atividade física e estresse excessivo. A começar pela alimentação, o vinagre de maçã, com compostos importantes como potássio, magnésio, manganês e pectina, tem se mostrado um aliado nutricional que ainda contribui para o emagrecimento.
Como manter o equilíbrio nas festas de fim de ano?
O fim de ano está chegando e com ele, as comemorações, happy hours no trabalho, reuniões familiares repletas de quitutes e bons drinks. Durante as festas, o consumo de alimentos e bebidas alcoólicas tende a aumentar significativamente. Sabendo disso, o doutor Rodrigo Schröder – um dos maiores nomes da Medicina e Performance Esportiva e referência em comunicação sobre saúde – analisa os impactos desses “vilões” alimentares, desmistifica hábitos e oferece dicas valiosas para desfrutar das celebrações sem comprometer a saúde.
Segundo a CEO da Cosmobeauty, cada vez mais os homens investem na própria aparência para melhorar o bem-estar e a autoestima
Foi-se o tempo em que o mercado de beleza era voltado apenas ao público feminino. Há alguns anos, as estatísticas mostram que os homens também resolveram se cuidar, passando a usar uma série de produtos e fazer tratamentos que ajudam a ampliar a autoestima.
Também ajuda a restaurar a confiança e autoestima de quem já teve a doença
O câncer de mama é o segundo tipo de câncer maligno mais incidente no Brasil, ficando atrás apenas do câncer de pele não melanoma. São 74 mil casos novos previstos por ano até 2025, segundo dados do Instituto Nacional de Câncer (INCA), sendo que as regiões mais afetadas pela doença são a Sul e Sudeste. Diversos fatores podem colaborar para o desenvolvimento da doença, como histórico familiar; falta de atividades físicas; consumo de bebidas alcoólicas, alimentos processados e ultra processados; uso de contraceptivos hormonais e outros, principalmente em pessoas acima de cinquenta anos. Por isso, é preciso se prevenir: recomenda-se a prática de atividades físicas; entre elas, o pilates.
O Olhar Clínico na Estética Integrada
A estética moderna não se limita a intervenções superficiais para tratar sinais visíveis de envelhecimento. Cada vez mais, a abordagem integrativa vem ganhando espaço, unindo diferentes tratamentos que se complementam para alcançar resultados mais eficazes e duradouros. Segundo a Dra. Kelly Pico, o segredo para uma estética bem-sucedida é a combinação de técnicas, como os tratamentos com exossomos e PDRN (Polideoxirribonucleotídeo), aliados a uma avaliação minuciosa da saúde do paciente.
Amanda Canhassi Fisioterapeuta e Consultora Comercial da HTM Eletrônica dá dicas importantes
Do cabelo preso na academia à troca de roupa imediatamente após se exercitar, especialista fala de cuidados que evitam o envelhecimento precoce e contribuem para uma pele saudável
Os efeitos positivos das atividades físicas são percebidos em todo o corpo, inclusive na pele. Contudo, o potencial desses resultados pode ser maior, se a rotina de exercícios for acompanhada de alguns cuidados.
